torsdag 10. oktober 2013

Aloe vera og antialdring

Om hvorfor jeg smører ansiktet med aloe vera hver eneste dag

Kollagen er en gruppe proteiner som er med å bidrar til at huden vår er elastisk og spenstig. Etter hvert som vi eldes brytes kollagenet ned og fibroblastcellene som produserer kollagen blir stadig mindre effektive.

Man kan selvsagt kjøpe kremer som inneholder kollagen for å så tilføre dette til huden. Det kjedelige er at tilsatt kollagen ikke har sjangs til å virkelig trenge inn i underhuden. Enkelt sagt er kollagenmolekylene for store. En krem med kollagen på ingredienslisten vil tilføre fuktighet, men ikke gjøre huden spenstigere.

Sonya Aloe Balancing Cream har
aloe vera som hovedingrediens 
Ekstra kollagen må dermed produseres av kroppen selv!
Dr. Ivan Danhof, tidligere professor i fysiologi ved Univeristy of Texas, angir å ha funnet ut at aloe vera kan øke nydannelsen av fibroblastceller inntil det seksdobbelte! Jo flere friske fibroblastceller, jo mer kollagen dannes.

I tillegg inneholder aloe vera ca. 25% polysakkarider, et sukkerstoff, som bidrar til å bevare fuktighet i underhuden. Aloe vera inneholder også vitamin A og E som begge kan være med å holde huden ung.



Denne kunnskapen gjør det for meg meget enkelt å huske på å smøre med fuktighetskrem før jeg legger meg! Jeg velger selvfølgelig Forever Living sin ansiktpleie hvor aloe vera er selve hovedingrediensen. Om du ønsker å tilføre huden aloe vera; sjekk alltid ingredienslisten. Som nummer én vil du at det skal stå Aloe Barbadensis Leaf Juice - ikke aqua.

Du finner ansiktskremer med aloe vera som hovedingrediens i nettbutikken min.



Kilder: Myskja, Audun "Aloe vera, naturens skattkammer" Noras Ark 2013

onsdag 9. oktober 2013

Urolige ben

I begge mine svangerskap har jeg slitt veldig med urolige og rastløse ben. Nettene var ikke gode. Spesielt gale var det i det jeg gikk inn i tredje trimester. Jeg prøvde det meste av kjerringråd; magnesiumtilskudd, ulltråder rundt anklene, føttene i kaldt vann før leggetid osv.

Det som virkelig skulle vise seg å hjelpe var en krem! Da jeg var gravid med nummer to var jeg hos en venninne som er Forever Living forhandler. Hun sendte med meg en krem med navn Heat Lotion etter at jeg hadde fortalt om mine nattlige plager.
Jeg smurte på et tykt lag på leggene før leggetid. Vet dere hva som skjedde? Jeg sovnet! Etter så mange søvnløse netter, så var det bare en krem som skulle til! Fantastisk.


I tillegg smurte jeg den på rygg og hofter for å lindre litt på bekkenløsningsmertene. Jammen meg funket det her også! Nettene ble så mye bedre.


Siden dette har jeg brukt kremen masse. Jeg bruker den i ansiktet ved hodepine, i nakken ved stiv nakke, på ømme muskler, kalde bein osv. Jeg smører også ansiktet om jeg skal ut å gjøre hagearbeid på kvelden om sommeren. Da plager ikke knotten meg!

Heat lotion-kremen kan ikke kjøpes i vanlig butikk, men du får tak i den her.

tirsdag 8. oktober 2013

Hvorfor jeg ble Aloe vera-frelst

Aloe vera i magen, aloe vera i hjertet!

Mange forundrer seg gjerne over denne entusiasmen og begeistringen jeg har for aloe vera. Derfor vil jeg gjerne fortelle min historie. 

Jeg har alltid slitt med magen, spesielt som voksen. Har hatt mye smerter helt øverst i magen. Prøvd forskjellige medisiner mot magesyre. Noen har funket litt. Våren 2011 var magen spesielt vrang. Jeg var stresset og hadde en liten baby og ta meg av. Fikk smerteanfall 5-6 dager i uken. Jeg kom helt på felgen og dette ødela livskvaliteten. Min mor kom på besøk etter en måneds tid. Hun hadde meg seg aloe vera på flaske. Villig til å sage av meg armen for å få magen i form begynte jeg på en kur.

Dagen etter var smertefri. Dagen etter der også. Dagen etter der igjen fikk jeg et nytt anfall. Bare et kort og lett denne gang. Etter det gikk det to år før jeg fikk skikkelig vondt i magen igjen. Da hadde jeg ikke drukket aloe vera på en stund. Fikk tak i noen flasker så fort jeg kunne og etter det har magen stabilisert seg. Har drukket aloe vera hver dag siden.

Fordøyelsen har aldri vært bedre. Forkjølelser har heller ikke bitt på. At hud, hår og negler er blitt finere er en annen bonus. Livet er rett og slett blitt mye mer behagelig - kun ved å tilføye aloe vera i mitt daglige kosthold.
Fantastisk, men sant!


Sliter du også med magesyreproduksjon og magesmerter? Gi Aloe vera et forsøk! Du får pengene tilbake om du ikke er fornøyd etter tre måneders bruk. Kjøp Aloe vera her.